Vieni ad allenarti nel nostro moderno centro fitness con pesi liberi, TRX e attrezzature cardio all'avanguardia. Per fare il pieno di adrenalina, pedala con Flywheel Sports® o partecipa a una lezione di Zumba® ad alta intensità.
Ispirate all'allenamento di boxe tradizionale, le nostre lezioni di boxe no stop ad alta intensità sono una vera potenza. Impara a sferrare un diretto, colpire, schivare, fintare e tutte le altre tecniche. Le nostre lezioni esclusive sono tenute da allenatori motivati ed esperti in un setting di gruppo dinamico, con e senza il sacco. Norwegian Fight Klub™ è attualmente disponibile sulle nostre navi di classe Breakaway.
Questo rivoluzionario metodo per pedalare indoor è adesso in esclusiva sulle nostre navi di classe Breakaway. Le lezioni Flywheel sono una fantastica evasione che impegna il corpo e rilassa la mente, con le coreografie di istruttori certificati scandite da una colonna sonora personalizzata ed energizzante. Una lezione di 45 minuti comprende "salite" e "discese", oltre a un allenamento del busto con pesi in dotazione a ogni bike.
Il più famoso programma di dance fitness sulla terra lo trovi ora anche sul mare - solo su Norwegian. Unisciti alla festa con una varietà di lezioni energiche e gratuite tenute da istruttori Zumba® autorizzati.
Non devi essere una ballerina per imparare le più recenti tecniche di stretching e potenziamento muscolare. Questa lezione di fitness assolutamente unica è condotta dai nostri istruttori spa appositamente formati o, su crociere Norwegian Breakaway selezionate, da due delle leggendarie Rockettes®.
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