Fique em forma

Venha malhar em um centro de fitness de última geração com pesos livres, TRX e aparelhos aeróbicos modernos. Para uma injeção de adrenalina, faça uma sessão de ergométrica da Flywheel Sports® ou uma aula de Zumba® de alto impacto.

Norwegian Fight Klub™

Tratamentos de massagem

Nossas aulas de boxe de alta intensidade são inspiradas em técnicas tradicionais dos boxeadores profissionais. Domine qualquer golpe como jab, soco, esquiva e dive. Nossas aulas exclusivas são dadas por treinadores motivados e experientes em um ambiente de fitness dinâmico de grupo com ou sem saco de pancada. O Norwegian Fight Klub™ está disponível em nossos navios da classe Breakaway.

Flywheel Sports®

Flywheel Sports®

Experimente esse conceito revolucionário de spinning com exclusividade nos navios de classe Breakaway! Desafie seu corpo enquanto sua mente descansa em uma aula totalmente coreografada com instrutores certificados e uma playlist personalizada que vai acelerar seu coração. Com duração de 45 minutos, a aula Flywheel tem "subidas", "descidas" e exercícios para o tronco em barras com pesos presas às bicicletas.

Zumba® fitness

Zumba® fitness

Agora o maior programa de dança fitness na terra está em alto-mar, exclusivamente na Norwegian. Participe da festa fitness com uma variedade de aulas de cortesia energéticas lideradas por instrutores de Zumba® licenciados.

The Rockettes®

The Rockettes®

Você não precisa ser um bailarino profissional para aprender as mais novas técnicas de alongamento. Essa aula exclusiva conta com um dos instrutores especializados do nosso spa ou, em alguns cruzeiros Norwegian Breakaway, com duas lendárias Rockettes®.

Precisa de ajuda para planejar as férias perfeitas?

(11) 3253-7203

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