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    In mare non si batte la fiacca

Vieni ad allenarti nel nostro moderno centro fitness con pesi liberi, TRX e attrezzature cardio all'avanguardia. Per una bella dose di adrenalina, prova RYDE, la tua lezione di spinning.

CENTRO FITNESS

palestra per il fitness

Su tutte le navi troverai un centro fitness all'avanguardia con i tuoi attrezzi preferiti per il workout. Le attrezzature includono tapis roulant, ellittiche, stepper, palle mediche e da fitness, pesi liberi e perfino yoga, pilates e spinning.

Lezioni di RYDE

volano

Una sorprendente fuga che sfida il corpo e rilassa la mente. Le lezioni di RYDE a cura di MyZone sono lezioni di spinning con tecnologia integrata per tracciare la tua forza e potenziare i risultati futuri. Una lezione di 45 minuti comprende "salite" e "discese", oltre a un allenamento del busto con pesi in dotazione a ogni bike.

Norwegian Fight Klub™

boxe

Ispirate all'allenamento di boxe tradizionale, le nostre lezioni di boxe no stop ad alta intensità sono una vera potenza. Impara a sferrare un diretto, colpire, schivare, fintare e tutte le altre tecniche. Le nostre lezioni esclusive sono tenute da allenatori motivati ed esperti in un setting di gruppo dinamico, con e senza il sacco. Norwegian Fight Klub™ è attualmente disponibile sulle nostre navi di classe Breakaway.

Cose da sapere:

10 MODI PER RIMANERE ATTIVI

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YOGA PER PRINCIPIANTI

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